Немој да ти олеснува затоа што нормално е после некое време болка, нервниот систем да се навикнува на болката и да игнорира дел од истата, па да даде лажно чувство на подобрување. Во Понеделник обавезно на матичен и да бидеш многу внимателен за тоа што ќе ти кажат / нема да ти кажат. Ако можеш побарај второ мислење. Ако нема подобрување за 5-10 дена барај упат до специјалист (абдомен или пулмо).
Пробај легни на паркет, односно нешто рамно и тврдо. Искрцкај кичмата и полежи така 10-минути. Дали ќе ти се промени состојбата. Тоа ќе ја префрли тежината на желудникот од дијафрагмата на рбетот.