120nM се отприлика товар од 12.2 килограми на растојание од 1 метар.
Значи секој штраф ако го завртуваш со шипка со должина од 1 метар, треба да крајот од шипката да обесиш товар од 12,2 килограми.
Од центарот на ротација (штрафот) до точката каде што е обесен товарот да има 1 метар.
За тие што немаат момент клуч, да си знаат окативно.
Ако стегаш, штраф со крсатрица и со рипање на неа со нога, измери го растојанието од штраф до местото каде што газиш со нога во метри и резултатот подели го со 9.81 за да добиеш колку кила треба да запнеш.
Подели го моментот на стегање (120нм) со растојанието од штраф до ногата кај што газиш (0.3метри) 120N/0.3m=400N или во превод треба да скокаш со 40,77 кила тежина врз крстарицата.