Body Building, Fitness, P90X, MMA, Boxing i slicno...

[godofspeed]

I jas vezbam za masa skoro godina i pol...ama pa ne dozvoluvam da se zalojam do tolku da gi izgubam stomacnite...
Toa ti e dokaz deka ne se hranis kako sto treba ili ne vezbas intenzivno..odnosno trosis malku na trening.

Јас не реков дека ИЧ ги немам...ги имам ама не како што летото....

[Stratro]

So 76 kg mozes da bides rende.

Ili na 80 tina kg vaka nekako...



Veke nad 90 kg veke moze da se zbori za proletno "cistenje" do letoto, pa da stignes do nekoi cisti 85 kg definirana muskulna masa so nesto pogolemi race..



Ova ne go zboram jas tuku luge na koi toa im e rabota..

[Simo - Carrier159]

[Stratro]

[DarthJe5us]

Стратро ти си на сликите?

[Deni]

Мооооооре машала.


P.s.

А да, и ова:

[Stratro]

Стратро ти си на сликите?

..dap.

[DarthJe5us]

Damn...

[Stratro]

Thanx..ali podobro da ne ti pokazuvam so kakvi vezbam...jas sum amaterot tamu

[DarthJe5us]

Даваат совети билдериве ако ги прашаш?

[Stratro]

....samo otkako ke stanes redoven..

I mene sekoj vtor trening nekoj po nesto me prasuva...pa ako imam vreme objasnuvam..

[Drive-r]

Добра мешалка, како го врти...

[Fic_CC]

[Bicikle]

http://www.youtube.com/watch?v=hM8RBoVs0_o 80kg bilderi ...

[Stratro]

Level : Advanced.

Level: za po doma..

http://www.forbes.com/sites/insertcoin/2013/09/27/microsofts-most-important-xbox-one-exclusive-so-far-might-be-xbox-fitness/