Body Building, Fitness, P90X, MMA, Boxing i slicno...

[ficomk]

За косата може и боље е ако е така, да не се мучиш со полуќељавица долго време, нека падне одма и нуларица )

[Carpathian Lord]

Најдобро нешто што случајно го открив, е во водата што ја пијам за време на вежбање и да потурите маалку сол. Да речеме на пола литро вода 1/4 лажиче сол (еден напрсток сол).

Многу повеќе ме хидрира (нели колку толку се симулира физиолошки раствор). Малку е соленка водата ама не се осеќа после две три голтки.

За косата може и боље е ако е така, да не се мучиш со полуќељавица долго време, нека падне одма и нуларица )

Ко мене Бричот и ајт.

[MarceCvarce]

Косата паѓа побрзо, ако веќе ти паѓа. Кој има дијагностицирана андрогена алопеција  или слично можеби ќе осети разлика.

I onaka na toj muskul od krestin keljavica ide 😂😂😂

[Stratro]

Внимание: Во оваа тема не е пишувано повеќе од 120 денови.
Доколку не сте сигурни дека сакате да поставите порака, размислете за поставување нова тема.


Тц, тц....ве остаив некое време и одма се упрасивте.
Еве ви топ каналче:

https://www.youtube.com/@BoxingG_Edition/videos

[Stratro]

Отсекогаш кујната била побитна од теретаната, али после 40ка е многу повеќе отколку пред тоа.

[DarthJe5us]

Отсекогаш кујната била побитна од теретаната, али после 40ка е многу повеќе отколку пред тоа.

Еве каде се правда за користење стероиди со тоа што само еден хормон наводно му бил низок иако е цел комплициран ендокринолошки процес тоа. Меѓу најлошите примери е овој за добро здравје на тие години, цело време личи ко да има притисок 200/200.

Има подобри примери за луѓе на таа возраст.

[Stratro]

Стериоди не се магично стапче ако немаш дисциплина и правилна исхрана.

[n1kola]

Со еднаш јадење во денот, ќе умрам. А и необожавам да сум сув 



120кг, 47 цм обем на рака и не,  несакам да се исчистам    Мада сега со баштелата ретко  наоѓам време за фитнес..

[MAPJAH]

Оваа снага си влечњ Х6 , 7ца, Ѕ класа или Q8


Sent from my iPhone using Tapatalk

[Stratro]

Машала...

[DarthJe5us]

Стериоди не се магично стапче ако немаш дисциплина и правилна исхрана.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8637535/

Само што се магично стапче.

Како и да е јас пишав за целокупното здравје дека ни на изглед не изгледа добро Грило. Има само 61 година.

Стероиди дополнително ти го нарушуваат здравјето без разлика какво следење од доктор имаш.

Здравјето се гледа во аеробичката способност на човек.

https://bjsm.bmj.com/content/58/10/556

Пример маратон, еве побарај луѓе родени во 50ти или 60ти години.

https://tagtiming.mk/skopskimaraton/results2025.htm#4_0A182D

[n1kola]

Леле ко ќе ги видам овие со тефтерите во теретана, мислиш на училиште сме, а не на вежбање  Среќа забранија од 1 Јуни вежбање по влечки, па нема појќе слепци со адидас влечка и бела чорапа крената до колена . Новите генерации се за греој.

[Deni]

Стериоди не се магично стапче ако немаш дисциплина и правилна исхрана.

https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/8637535/

Само што се магично стапче.

Како и да е јас пишав за целокупното здравје дека ни на изглед не изгледа добро Грило. Има само 61 година.

Стероиди дополнително ти го нарушуваат здравјето без разлика какво следење од доктор имаш.

Здравјето се гледа во аеробичката способност на човек.

https://bjsm.bmj.com/content/58/10/556

Пример маратон, еве побарај луѓе родени во 50ти или 60ти години.

https://tagtiming.mk/skopskimaraton/results2025.htm#4_0A182D

Што везе има маратон, жити се. Тоа е жива болест, види како изгледаат луѓето. Спринтери да кажеше на 100-200-400 метри - ПЕКИ! Ама маратон - извини ама не фала.

[Jimny]

Леле ко ќе ги видам овие со тефтерите во теретана, мислиш на училиште сме, а не на вежбање  Среќа забранија од 1 Јуни вежбање по влечки, па нема појќе слепци со адидас влечка и бела чорапа крената до колена . Новите генерации се за греој.

Брааат гузицу вежабаш ли гУ?

[Power to the people]

Леле ко ќе ги видам овие со тефтерите во теретана, мислиш на училиште сме, а не на вежбање  Среќа забранија од 1 Јуни вежбање по влечки, па нема појќе слепци со адидас влечка и бела чорапа крената до колена . Новите генерации се за греој.

На училиште со рацете вџеб одат, а втеретана со тетратките глумат дисциплина.
Барем втелефон во некој ексел нека запишуваат, ќе можат графици и пити отпосле да извадат, плус никој не ги гледа кај шо се глупираат.